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      愛玩手機(jī)的人容易得頸椎病

      時(shí)間:2015/1/15 8:24:51 點(diǎn)擊:

       

       

       。信宜新聞網(wǎng)/訊)“世界上最遙遠(yuǎn)的距離不是生與死,而是我坐在你面前,你卻在玩手機(jī)!边@句網(wǎng)絡(luò)用語(yǔ)流傳廣泛,又恰恰是我們生活中的真實(shí)寫照。據(jù)了解,近年來越來越多市民的頸椎出現(xiàn)了問題,而年輕人更不在少數(shù),該如何正確使用手機(jī)成了市民關(guān)心的話題。

       

        在市區(qū)迎賓四路公交車站,記者看到有幾位年輕人正在低頭按手機(jī),時(shí)不時(shí)抬頭看看有沒有自己要乘坐的公交車經(jīng)過。記者正想采訪其中一名年輕市民時(shí),不料竟把他嚇了一跳。原來該年輕人正專注于玩手機(jī)游戲。該名市民告訴記者,他姓陳,是一名公司職員,基本每天都會(huì)坐公交車上班,公交車進(jìn)站前就會(huì)玩手機(jī)游戲,打發(fā)等車的時(shí)間。記者問是否了解長(zhǎng)時(shí)間使用手機(jī)對(duì)身體的危害時(shí),陳先生笑了笑說:“長(zhǎng)時(shí)間使用手機(jī)對(duì)頸椎當(dāng)然不好,畢竟使用手機(jī)需要低著頭,長(zhǎng)時(shí)間下來脖子肯定會(huì)酸痛,但是為了消磨時(shí)間沒辦法呀!

       

        隨后,記者來到市內(nèi)某學(xué)校,發(fā)現(xiàn)有些學(xué)生在走路時(shí)都在使用手機(jī)。一位楊同學(xué)告訴記者,平常走路偶爾都會(huì)玩手機(jī),更不用說在別的地方了,在教室或者宿舍,甚至上廁所都要把手機(jī)帶上,感覺像是得了“手機(jī)依賴癥”。記者來到該校一間男生宿舍,看到宿舍里的一部分同學(xué)在用電腦,還有的就是在按手機(jī),用電腦的同學(xué)還時(shí)不時(shí)按幾下手機(jī)。記者采訪了其中一位王同學(xué),他表示每天起床第一件事就是拿起手機(jī)打開微信看看朋友圈,有時(shí)候還會(huì)刷微博,打手機(jī)游戲。記者向王同學(xué)詢問到有沒有了解長(zhǎng)時(shí)間使用手機(jī)對(duì)身體帶來的影響時(shí),王同學(xué)告訴記者:“當(dāng)然知道,只是現(xiàn)代人都會(huì)使用手機(jī),網(wǎng)絡(luò)是信息傳遞最快的方式,對(duì)我們生活的影響也越來越大,已經(jīng)形成了習(xí)慣!

       

        而對(duì)于一個(gè)家庭來講,手機(jī)則讓親人之間的交流變得更加少。家住迎賓三路的宋先生告訴記者,自從手機(jī)在生活中普遍流行開來后,家里的妻子拿手機(jī)看小說,兒子拿手機(jī)玩游戲,父母不會(huì)玩手機(jī)只能選擇看電視。家庭中那種溫馨和諧的感覺蕩然無(wú)存,每個(gè)人都存在自己的虛擬空間中。

       

        針對(duì)部分市民出現(xiàn)的“手機(jī)依賴癥”,記者來到市中醫(yī)院,就如何正確健康地使用手機(jī)咨詢了康復(fù)科唐春雷主任。唐主任表示:“正常的頸椎生理弧度向前凸,當(dāng)有頸椎及其附屬結(jié)構(gòu)異常時(shí)常表現(xiàn)為生理弧度變直,甚至反弓。以前都是40-50歲的中年人容易患上頸椎病,但近十年來卻呈現(xiàn)年輕化的趨勢(shì)。接受治療的最小患者連高中生都有,年輕人在患頸椎病的人群中已高達(dá)三分之一。要想正確健康地使用手機(jī),我們要控制使用時(shí)間,避免總是低著頭,每過30分鐘要做一次頸操,每次做頸操時(shí)間幾分鐘,這樣有利于預(yù)防頸椎病的發(fā)生。”

       

       

       

      作者:信宜人 錄入:信宜人 來源:原創(chuàng)
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