紫外線強(qiáng)度為3級(jí)。有細(xì)心的市民發(fā)現(xiàn)，這是今年以來(lái)頭一回發(fā)布紫外線強(qiáng)度。那么，紫外線強(qiáng)度3級(jí)究竟是個(gè)啥概念？春季出門曬太陽(yáng)又該注意哪些？
A 春天紫外線強(qiáng)度快趕上夏至了
22日，來(lái)到哈工大微波與天線技術(shù)研究所，與總工程師林澍博士一起在戶外進(jìn)行太陽(yáng)紫外線強(qiáng)度檢測(cè)。13時(shí)，一天當(dāng)中太陽(yáng)紫外線強(qiáng)度最強(qiáng)的時(shí)刻，記者與專家爬到哈工大科學(xué)園電子信息大廈16層的天臺(tái)上面，使用專業(yè)儀器“紫外線輻照計(jì)”進(jìn)行檢測(cè)，在正對(duì)著陽(yáng)光直射的情況下，數(shù)據(jù)為紫外線強(qiáng)度值2.82毫瓦/平方厘米。
“2.82”這個(gè)數(shù)值能說(shuō)明什么？林澍博士查找了去年夏至當(dāng)天的實(shí)驗(yàn)，也是在這個(gè)天臺(tái)上面，同一時(shí)刻，紫外線強(qiáng)度檢測(cè)數(shù)值是3.5毫瓦/平方厘米。也就是說(shuō)，4月22日這天的太陽(yáng)紫外線強(qiáng)度已經(jīng)相當(dāng)于兩個(gè)月后太陽(yáng)“最毒辣”時(shí)候數(shù)值的80%了。看到這兒，你有沒有一種趕緊抹防曬霜的沖動(dòng)？
C 春季真有被紫外線曬傷的嗎
哈醫(yī)大一院和祖研中醫(yī)院的皮膚科門診，醫(yī)生稱，哈市一般七八月份接診的曬傷病例最多，“五一”以后也有從南方游玩尤其是去海邊回來(lái)的市民，因紫外線引起日光性皮炎到醫(yī)院就診。
哈醫(yī)大一院皮膚科醫(yī)生劉慧瑜介紹，春季天氣干燥、過(guò)敏源多，皮膚在這個(gè)時(shí)候易受外界影響引發(fā)皮炎等，尤其是當(dāng)皮膚長(zhǎng)時(shí)間暴露在太陽(yáng)下，或本身屬過(guò)敏體質(zhì)的易感人群，極易被曬傷。
就診患者以中年人居多，因?yàn)樗麄兤綍r(shí)不注意防曬，這個(gè)季節(jié)被曬傷的除了去南方旅游的，還有經(jīng)常釣魚或水上作業(yè)的人員等。因?yàn)檫�沒到盛夏，皮膚也不是一下子就會(huì)被曬傷。春季光照時(shí)間長(zhǎng)，若每天11時(shí)至14時(shí)這個(gè)時(shí)段長(zhǎng)時(shí)間在戶外曬太陽(yáng)，皮膚就會(huì)慢慢地變黑、生斑及老化。不少中年人忽視了春季防曬的重要性，等到皮膚已“傷太深”了，才想起去看醫(yī)生就晚了。專家建議，艷陽(yáng)高照出門時(shí)，最好做到每2小時(shí)抹一遍防曬霜。
D 曬太陽(yáng)避開10時(shí)至15時(shí)曾格格時(shí)段
世界衛(wèi)生組織認(rèn)為，紫外線輻射是造成世界各地皮膚癌和白內(nèi)障的重要原因。專家建議，陽(yáng)光紫外線穿透力最強(qiáng)，一年四季在你周圍。
哈市5月至8月是一年中紫外線最強(qiáng)的時(shí)段，一天中紫外線最強(qiáng)時(shí)段在正午12時(shí)前后，所以曬太陽(yáng)要選擇10時(shí)前、15時(shí)后這一時(shí)段。
B 紫外線強(qiáng)度達(dá)3級(jí)就應(yīng)防曬
多強(qiáng)的紫外線，人會(huì)被曬黑?
專家表示，紫外線指數(shù)分為5級(jí)，當(dāng)達(dá)到3級(jí)及以上時(shí)，對(duì)人體皮膚會(huì)有一定程度的傷害。此時(shí)出門暴露在陽(yáng)光下，皮膚曬紅時(shí)間在30分鐘至60分鐘之間，應(yīng)注意采取一些防護(hù)措施，如戴太陽(yáng)帽、太陽(yáng)鏡或遮陽(yáng)傘，也可涂擦防曬霜。
林澍博士指出，很多人以為氣溫高，紫外線就一定強(qiáng)。其實(shí)，紫外線強(qiáng)度跟天熱不熱沒有多大關(guān)系，它與是否陽(yáng)光直射、有無(wú)云朵、照射時(shí)間長(zhǎng)短、距離遠(yuǎn)近和是否有遮擋物有關(guān)。每年進(jìn)入5月份，各大醫(yī)院都有一些曬傷的病例，大多是由于紫外線引起的日光性皮炎，尤其是兒童、老人以及過(guò)敏體質(zhì)人群更應(yīng)注意防曬。
