換個身份繼續(xù)運動
對很多不舍離開體育項目的運動員來說，轉身成為教練是個不錯的選擇。
最完美的例子當屬郎平，退役后兩度回來執(zhí)掌中國女排，都實現了絕地反擊。從“老女排”的主將到“新女排”的掌門人，她親身將女排精神傳承了下來。
湖北籍體操冠軍程菲曾以“程菲跳”驚艷世界，退役后的她選擇了在體操行業(yè)當老師，卻不是訓練隊，而是大學里。她目前在武漢體育學院教授體操，并開始嘗試快樂體操項目。
經商也與運動分不開
“國民品牌”李寧，應該是最知名、最成功的運動員退役后經商的例子了。而實際上，經商已經成為很多退役運動員的選擇。
體操吊環(huán)冠軍陳一冰退役后與自己的體能教練合作，開始涉足運動康體健身等行業(yè)。女子跳水冠軍勞麗詩則更另類，她在淘寶開了家店，還成為阿里巴巴上市時的8位敲鐘人之一。
事業(yè)更跌宕起伏的則是第一代乒乓球大滿貫得主鄧亞萍，已辭職經商，與俞敏洪一同打造體育創(chuàng)業(yè)平臺。
近日，體操冠軍劉璇也宣布進軍商業(yè)，推出自創(chuàng)的運動品牌服飾，在此之前，她曾參演過多部影視作品并推出音樂專輯。
求學是轉型期跳板
吳敏霞在宣布退役后透露，自己將先去上海體育學院讀研究生，人生大事也放在了學業(yè)之后。與她相似，很多運動員在成長期遠離了普通的學校，退役后則會補上自己的校園人生。
鄧亞萍更是勵志，她在退役后先后獲得了清華大學外語系英語學士學位、英國諾丁漢大學中國當代研究專業(yè)碩士學位，最后更是攻下了劍橋大學土地經濟學博士學位，球場上是冠軍、校園里也是學霸。郎平則在退役后赴美國學習體育管理，而后才開始擔任教練職務。
冠軍六成選擇從政
在1984年至2012年的8屆奧運會、4屆冬奧會中，中國共誕生了222位奧運冠軍，其中有六成在退役后選擇了從政。其中不少人在各地方體育局任職，換了另一種身份在運動領域內工作。如“大滿貫得主”王楠，在2008年北京奧運會后選擇退役，隔年進入團中央工作。又如湖北籍體操冠軍楊威，在2009年退役后攜妻兒回到家鄉(xiāng)，擔任了湖北省體育局體操管理中心副主任。
李曉霞
秦凱帶上何姿，來秀恩愛吧
雖然里約奧運會只獲得了跳水男子雙人三米板的銅牌，但秦凱的退役之戰(zhàn)一定是完美的。在跳水女子三米板的賽后頒獎現場，他向獲得銀牌的女友何姿求婚。不僅觀眾驚呼“狂虐單身狗”，連現場其他參賽選手都激動地圍上去看求婚鉆戒。
在此之前，秦凱已經在微博宣布退役，“到了說再見的時候了�！蹦壳昂巫瞬o退役打算，關于未來，秦凱也只說想回家好好陪父母。
但秦凱其實已經有前輩的經驗可以借鑒，據葉一茜透露，秦凱此次求婚不僅有田亮幫忙策劃，連戒指都是由田亮帶到奧運村。而田亮自《爸爸去哪兒》節(jié)目后，已經成了呆萌的“森蝶爸爸”，此次去巴西也是參與某直播平臺的節(jié)目，在賽場之外有了全新的事業(yè)。秦凱也可以帶上何姿，來真人秀中大方秀下恩愛，觀眾也許還能看到男女混雙三米板跳水呢。
何雯娜、李曉霞，要來約會不？
今年里約奧運會，有秦凱何姿、吳敏霞及男友“秀恩愛”，但也有一些退役運動員因為訓練、比賽，而錯過了感情生活。
“蹦床公主”何雯娜在宣布退役后參加某衛(wèi)視綜藝節(jié)目，當被問到缺什么時，她毫不猶豫說道：“缺男友�！痹瓉�，她自覺有社交恐懼癥，每次朋友安排相親，都會以開會、訓練等理由拒絕。
而“四代乒乓大魔王”李曉霞在里約最后一場比賽結束后，與隊友閑聊中透露自己已與男友分手，“為了比賽分了，要不我怎么把頭發(fā)剪了。”而在乒乓球隊里，這不是李曉霞一個人的抉擇。主教練孔令輝也曾跟隊員們保證：“拿完奧運冠軍就解決個人問題。”看起來稱霸賽場，但在訓練場上，他們其實付出了人們想象不到的努力和代價。
有趣的是，何雯娜對男友的要求是“有腹肌”，李曉霞也在賽后的媒體采訪中公開征婚條件，首要條件就是“長得帥”。
對運動員來說，長期處于訓練、比賽的封閉環(huán)境中，如何與運動員之外的人交流常成為難題。近兩年流行的“模擬情侶”的真人秀節(jié)目，也許能幫姑娘們解決這一心理障礙。
張繼科繼續(xù)直播吧，給你送禮物
在賽場上，“史上最快大滿貫得主”張繼科霸氣、囂張，常常一記絕殺結束戰(zhàn)斗。但比賽一結束，他的張氏冷漠臉就融化成水了。
近日，他在某網絡平臺上開通直播，因為腰傷只能全程躺著，依然吸引大批網友圍觀、贈送虛擬禮物。張繼科則是全程各種爆料、撒嬌、甚至征婚求女友，與網友互動也是非常熟練，還時不時說：“送我個游艇，腰就不疼了。”同時在兩個直播平臺間切換，直說“直播比打球好玩多了”。
他甚至在直播中自曝：“回去就退役了，太累了，打不動了�！钡诰W友表示“舍不得”、“惋惜”后，他又語帶保留地說道：“不過能為你們打球也挺好的�！笔欠裢艘圻�沒有確切消息，但這一招欲擒故縱，實在是非常的高。
其實，張繼科私下與粉絲的互動一直非常有愛。曾有粉絲為接機被大雨困在機場，他立刻送上1000元讓粉絲買水喝。而他的偶像正是主持人謝娜，奧運結束后就將去謝娜的節(jié)目做客。
